Te de boldo: Beneficios que el té de boldo a nuestro organismo
El té de Boldo es una bebida estupenda para ayudar en el correcto funcionamiento del hígado, siendo de gran ayuda después de un día de exageraciones, exceso de alcohol o consumo de muchos alimentos grasos ya que contiene una sustancia llamada lactona que ayuda en la digestión de las grasas ingeridas. Su nombre científico es Peumus boldus Molina.
También ayuda a descongestionar el vientre y al mismo tiempo combate los gases porque es un gran digestivo, pero es importante tomar el té poco después de su preparación y no añadir azúcar, porque esto fermenta y altera la digestión.
El boldo
La planta de boldo pertenece a la especie de género monotípico Peumus, a la familia de las monimiáceas. Esta planta silvestre, en algunas ciudades es endémico del centro de Chile. De sus hojas desprende una fuerte aroma, las mimas que se utilizan con propósitos culinarios y medicinales. Anteriormente solo se hacía buen uso de el en todo en América Latina; pero con el paso de los años, se ha ido expandiendo por todo el mundo.
Nombre científico del boldo
De la misma manera que otras plantas y animales, después de un exhaustivo estudio y análisis se le asignó el nombre de Peumus boldus Molina; pero del mismo modo que otras plantas, siempre se le conoce mas por su nombre común.
Este árbol se le conoce mucho por que su principal uso y el mas conocido es la preparación de té o también conocidos como infusiones; pero con estudios y muchas pruebas realizadas, a día de hoy se pueden encontrar capsulas y otros fármacos. De esta manera ya no solo se usa como remedio natural casero. Ademas de ello que tiene una gran utilización dentro de la cocina tradicional.
Los principales beneficios del té Boldo
Ahora quiero hablarte de todos los beneficios que nos brinda el consumir boldo; al igual que si habláramos de otras hiervas, debemos tener mucho cuidado de no excedernos en la manera de consumir.
- Mejora la función hepática.
- Ayuda en la digestión y el funcionamiento del tracto digestivo.
- Disminución de la acidez estomacal.
- Disminución de los efectos de las bebidas alcohólicas.
- Ayuda en el tratamiento de la gastritis.
- Ayuda en el tratamiento de los problemas de la vesícula biliar.
- Alivio de los síntomas de la intolerancia alimentaria.
- Reducción de gases.
- Actúa como antioxidante, antifúngico y antibacteriano.
- Tiene un efecto calmante.
Independientemente de todos estos beneficios, el Boldo está contraindicado en caso de obstrucción de la vesícula biliar y durante el embarazo, sobretodo en los primeros 3 meses de gestación, ya que puede ser la causa de abortos o de malformaciones en el feto.
Para que sirve el te de boldo en ayunas?
El boldo sirve principalmente para tratar problemas relacionados con el hígado, visicula, . Ademas otros problemas relacionados con; la indigestión, problema de úlceras, tratar gastritis, los gases intestinales, la dispepsia y tambien para el estreñimiento. El boldo un buen remedio casero que sirve para realizar liempieza a nuestra sangre por su gran efecto desintoxicante.
El té de boldo no está considerado como tratamiento natural para bajar de peso; pero si puede ayudar a reducir la panza inchada, esto gracias a que puede combatir los gases intestinales.
Propiedades medicinales del té de boldo
Entre sus principales propiedades medicinales del boldo se encuentran las que te compartimos a continuación; pero al igual que otras plantas medicinales, si se las combina muy bien, se pueden obtener mejores resultados en cuanto a aprovechar sus propiedades medicinales.
- Diurético.
- antiespasmódico.
- anestésico.
- antiinflamatorio.
- antioxidante.
- depurativo.
- desintoxicante.
- sedativo.
- antiparasitario.
Cómo hacer té de boldo?
Para preparar el té de Boldo, simplemente debes añadir las hojas de la planta en una taza con agua hirviendo y dejarlas reposar por unos minutos. El té debe tomarse a menudo varias veces al día.
Como tomar el boldo para abortar?
Ya en el párrafo anterior en donde hablé la manera de como hacer un buen té de boldo, introduje algo relacionado con la manera de como se puede tomar el te; pero hay otras maneras de tomarlo.
- Té frío, para tomar como agua de tiempo
- Té helado, es muy importante no agregarle azúcar. Aquí se recomienda hervir un litro de agua, agregar las hojas de boldo, y dejar enfriar a temperatura ambiente, luego llevar a la refrigeradora.
- Otra manera de tomarlo, es tibio o caliente, esto quiere decir, tomar pasado 2 minutos después de haber agregado las hojas al agua caliente, no es recomendable recalentar el té.
Cómo plantar o sembrar las semillas de boldo?
El Boldo es muy aficionado a la luz del sol, por lo que se recomienda que se le mantenga siempre en un lugar donde pueda recibir un poco de sol a cualquier hora del día. Aunque se adapta a cualquier clima de Perú, al Boldo no le gusta mucho el frío, ni tampoco necesita muchos cuidados.
Conoce los posibles efectos secundarios
Entre los principales efectos secundariosdel boldo dependiendo de la forma que se consuma, se detallan a continuación.
- Ocasionar un aborto.
- Posibles vómitos.
- Diarrea repentina
- Dolores de abdomen, y problemas que se pueden ocasionar a nivel del sistema nervioso.
Cuando no es recomendable consumir te de boldo?
Esta planta no debe ser utilizada por personas con inflamación y bloqueo de los conductos biliares, hepatitis aguda o pancreatitis, ya que esto puede estimular las contracciones en el útero y causar abortos.