LAS TERRIBLES COSAS QUE EL CONSUMO EXCESIVO DE AZÚCAR PROVOCA EN TU CUERPO
INFLAMACIÓN CRÓNICA, RESISTENCIA A LA INSULINA Y DESENSIBILIZACIÓN A LA DOPAMINA SON ALGUNAS DE LAS REPERCUSIONES DEL CONSUMO EXCESIVO DE
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Mes: marzo 2022
BENEFICIOS DE LA MANZANA COCIDA CUANDO TE ENFERMAS DEL ESTÓMAGO
Hay una frase popular que dice “una manzana al día aleja al doctor”, ¡y es muy cierto! Esta fruta es
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DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA CÁSCARA DE HUEVO PARA LA SALUD
Si creíste que la clara y la yema son lo mejor de este alimento, te van a sorprender todos los beneficios
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¿POR QUÉ ME DA SED ANTES DE DORMIR? DESCUBRE LA IMPORTANCIA DE TOMAR AGUA ANTES DEL SUEÑO
¿Te ha pasado que, un poco antes de dormir, o incluso antes de las horas de sueño, de pronto tienes
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CONOCE TODOS LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE CANELA Y APRENDE A PREPARARLA
La canela es una de las especias favoritas de esta temporada y se encuentra presente en muchos de los platillos típicos navideños.
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LO BUENO Y LO MALO DE COMER CHILES
Los chiles son el fruto de una planta perteneciente a la familia de las olanáceas, pariente de la papa y
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QUÉ ES LA JARRA DEL BUEN BEBER Y CÓMO BENEFICIA A TU SALUD
Siempre hemos escuchado sobre la importancia de mantenernos hidratados, y es que, perdemos agua de muchas formas durante el día: por
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ADIÓS, COLITIS: JUGOS QUE AYUDAN A COMBATIR ESTA ENFERMEDAD
ESTOS JUGOS PARA LA COLITIS AYUDAN A QUE NO SIENTAS TU VIENTRE TAN INFLAMADO O CON MALESTARES. ADEMÁS SON NUTRITIVOS
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ESTO ES LO QUE LE OCURRE A TU CEREBRO SI INCLUYES CACAHUATES EN TU DIA A DIA
¿Sabías que uno de los beneficios del cacahuate más importante es cuidar de la salud de tu cerebro? Así es: este alimento, de
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5 COSAS QUE LE OCURREN A TU CUERPO SI COMES SOPA INSTANTÁNEA
Amamos la sopa instantánea porque son una forma práctica y rápida de salir del apuro cuando tenemos hambre (sin mencionar
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