Batido de plátano y limón para el cansancio crónico, anemia y cálculo renales
El estrés, la anemia y el trabajo excesivo son las razones por la que puedes sentir un cansancio crónico y eso no te permite rendir en tu diario vivir como normalmente lo haces.
Y aunque duermas 8 horas es posible que no sientas mejoría alguna, y es que tu cuerpo aun no se recupera. Además de reposo necesitas nutrir tu organismo porque seguramente con tanta actividad agotaste las reservas.
Por esa razón, hoy te enseñare a prepara un batido de frutas que te ayudara a tratar la anemia, el cansancio y los cálculos renales. Es 100% natural por lo que es efectivo y no causa efectos secundarios.
Gracias a los nutrientes que contiene el plátano y a los 3 tipos de azúcar que son la fructosa, sacarosa y glucosa, el organismo compensara la grasa y la fibra ayudara a absorber mejor los nutrientes de esa manera tendrás mas energía.
Beneficios este batido de plátano y limón.
Pero el plátano no es la única fruta con beneficios, ya que el limón también es un poderoso antioxidante y quema grasa, por lo tanto aportara muchas propiedades a tu cuerpo.
Este batido es muy especial, por todo lo que puede hacer en tu organismo, aquí te dejo una lista de sus beneficios:
Aporta energía
Ayuda contra la artritis, la gota y ulceras, ya que neutraliza y disminuye los líquidos retenidos, como el acido úrico y sulfúrico.
Refuerza el sistema inmune
Ayuda contra los calambres
Evita el estreñimiento y mejora la digestión.
Previene las manchas en la piel
Combate la gastritis
Ahora es momento de darte la receta de este fabuloso batido sanador:
Ingredientes:
2 plátanos
2 limones
¼ de miel de abeja orgánica.
Procedimiento:
Pela y pica los plátanos en rodadas, colócalos en un bol y agrégale el zumo de los dos limones, así como la miel. Mezcla todo y consúmelo al instante o a mas tardar 10 minutos después para que el plátano no se oxide y pierda sus propiedades.
Prueba este rico y curativo batido para que recuperes tu salud.
Si te gusto el articulo escríbeme un Hola y compártelo.